Манки ногами вперёд (англ. Dash vault)— красивый трюк,
выполняется с разбега, толкаясь одной ногой, ноги держаться уголком
перед собой. Над препятствием сначала проходят ноги, затем ставятся
руки. Чем выше будут подняты ноги, тем красивее будет смотреться трюк.
Можно довести до группировки «согнувшись» или выполнить держа ноги не
вместе, а врозь.
![Сайт питерской команды [ Reverse ]](http://reverse.tracers.ru/img/banner.gif)
